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フィガロジャポン
3月号

目次

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目次
3
いいモノ語り 66 ヴァシュロン・コンスタンタン
6
Hot from Paris いまパリで起きているコト 68
9
Méli-Mélo
11
Essentials 今月のTo Buy, To Know
14
10年後のキレイのために始めたいこと34
16
SCALP & HAIR CARE 薄毛、白髪を予防する。
18
梨花がなぜ頭皮ケアプロダクトをつくったのか?
20
1 頭皮にも美容液、を習慣にする。/2 ブラッシングを欠かさない。/3 ドライヤーを新調する。/4 ノンケミカルなヘナカラーにシフト。
22
5 自然に染まるインバスケアを使う。/6 集中トリートメントで色艶キープ。
23
SKINCARE 肌は潤す、守るの基本から。
24
7 何はともあれ保湿する。
25
8 透明感の貯金をする。
26
9 UVケアは、毎年新作を買う。
27
10 “おばあちゃんの知恵”を学び直す。
28
11 サロン要らず!?のスキンテックを取り入れる。
30
12 アンチエイジングの最新事情をアップデート。
32
BODY & MIND 心と身体を健やかに保つ。
34
13 正しい“サ活”で、自律神経も脳疲労も“ととのえる”。
36
14 マイペースに、ソロサウナから始める。
37
15 ファンサウナで、人と楽しむ。/16 サウナが目的の旅をする。
38
17 脳疲労を解消する。
39
18 自分に合う方法で血流を高める。
40
19 更年期は怖くない! メノテックを知っておく。/20 デリケートゾーンの乾燥を防ぐ。
42
21 骨盤底筋群を鍛えて、ゆるみ対策をする。/22 東西の植物でホルモンバランスを整える。
43
23 もっとたくさん笑うこと。
44
24 歯は定期的にメンテナンス。
45
FOOD 正しく食べる、食べすぎない。
46
25 主食は米、を取り戻す。
47
26 米を主役に献立を考える。
48
27 いい塩、いい甘みに変える。/28 食べない時間をつくる
50
29 スパイスを活用する。
51
RETREAT 日常から離れて、自分と向き合う。
52
30 ウェルネスがテーマのホテルプランを利用する。
54
31 リトリートで休暇を過ごす。
56
PARISIENNE STYLE パリジェンヌの健康志向に学ぶ。
58
美容起業家たちが考えるウェルネスとは?
60
いまパリジェンヌが始めていること。/32 飲む薬草で体調管理する。/33 女同士でおしゃれサウナに行く。
62
34 瞑想ができるようになる。
63
個を讃える、2023春夏コレクションリポート。
65
心地よく纏う、私のためのランジェリー。
78
フェンディ、享楽的な色と、陽だまりの彼女。
88
キャロリーヌ・ドゥ・メグレが綴る、シャネルとダカール、情熱のセッション。
96
京都、ものづくりの美に触れるエルメスの旅。
100
素晴らしきジュエリーと美しき鳥をめぐる物語。
104
“手触り”を纏う服。
108
春のメイクは、サニーな気持ちをお守りに。
112
サロン発信のファンデーションが話題になる、その理由。
118
おいしいを紡ぐ人々と、兵庫のテロワールを巡る旅。
120
齊藤 工 活動寫眞館 67 安達祐実 MEGUMI
124
ブラッド・ピットが語る、自分らしい生き方、輝き方。
126
Love it! 今月のいいもの発見 カルティエ / バーバリー
131
CCCメディアハウス 書籍のご案内
133
Portrait クリエイターの言葉
134
Cinema /Books /Art /Theater /Music
136
新連載 在本彌生、眼に翼。 1 ポーランド
141
Bonne Idée 美しい投資術 21 / 朝から美食遺産 21
142
オンライン通信
143
協力店一覧
144
次号予告
145
石井ゆかりの星占い
146
岡尾美代子の雑貨 ヘイ!ヘイ!ヘイ! 182
148

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